Controlando la Pérdida del Apetito

La pérdida del apetito es un problema común en los pacientes con cáncer de páncreas. En ocasiones, las cirugías, los medicamentos recetados por el médico o el mismo cáncer pueden provocar una disminución en el apetito del paciente o cambiar el sabor de los alimentos.

Los siguientes estos consejos pueden ayudar a estimular el apetito del paciente o aumentar su interés por la comida:

• Descanse bastante.
• Haga ejercicios ligeros antes de las comidas. Hasta una caminata breve puede ser vigorizante.
• Seleccione alimentos que tienen un aroma agradable.
• Planifique las comidas el día anterior. Solicite a alguien que le ayude a planificar y preparar las comidas.
• Manténgase bien hidratado. Beba de 6-8 vasos de líquidos diarios.
• Trate de consumir de 5-6 comidas ligeras al día. Aproveche la hora del día cuando tiene más hambre para comer la comida más fuerte.
• Sustituya una comida con un suplemento alimenticio médico o un licuado con proteína en polvo.
  • Los productos Boost®, Ensure® y Carnation® Instant Breakfast® agregan calorías y proteínas.
  • Scandical®, Benecalorie y Beneprotein® agregan calorías o proteínas cuando se consumen junto con las comidas regulares.
• Coloque recipientes pequeños de refrigerios nutritivos, como nueces y frutas, en lugares del hogar que se usan frecuentemente para fomentar el consumo de refrigerios saludables entre las comidas.
• Tome medicamentos contra la náusea ante la primera señal de náusea. Posponga el consumo de sus alimentos favoritos para otro momento si siente náusea.
• Arregle los alimentos de una manera visualmente llamativa:
  • Varíe los colores de los alimentos en el plato
  • Decore con rodajas de limón o lima
• Haga que las comidas sean más agradables:
  • Agregue color a la decoración de la mesa
  • Vea su programa de televisión favorito
  • Toque música en la habitación
• Use un plato grande y ponga porciones pequeñas, esto hace que la comida no se vea abrumadora.
• Si no tiene apetito por causa de los cambios en el sentido del gusto, trate de controlar este síntoma.
• Si las carnes rojas tienen un sabor fuerte, póngalas a marinar antes de cocinarlas, o sustitúyalas por pescado, pollo, huevos, queso bajo en grasa o comidas vegetarianas.
• Consuma alimentos con alto contenido de proteínas dentro de una hora de haberlos sacado del refrigerador. Los alimentos con proteínas pueden tener mejor sabor a temperatura ambiente.
• Entre éstos se encuentran el queso, el atún, el pollo, el jamón magro, las ensaladas de huevo, los huevos rellenos, las malteadas, el ponche de leche y huevo, los pudines y las natillas.
• Use frutas frescas para dar más sabor a las malteadas, los pudines y las natillas.
• Pruebe condimentos o especias como jugo de limón, menta, albahaca y otras hierbas para mejorar el sabor y el olor de los alimentos. Agregue azúcar y sal a los alimentos si no tiene restringido su consumo.
• Si la pérdida de peso y apetito continúan, un médico puede recetarle medicamentos para aumentar el apetito. Algunos de estos medicamentos están enlistados a continuación. Pueden tardar varias semanas en hacer efecto. Muchos de estos medicamentos tienen efectos secundarios que deben ser consultados con el médico.
  • Megestrol acetate (Megace® or Megace ES®)
  • Dronabinol (Marinol®)
  • Steroids such as prednisone or dexamethasone
  • Anti-depressants such as mirtazapine (Remeron®)

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